Fisioterapia para lesão do ligamento cruzado anterior no Brooklin, com ou sem cirurgia. Cada fase avança quando os testes de força, salto e confiança mostram que o joelho está pronto. O calendário é só o prazo mínimo.
Nem toda lesão do LCA precisa ser operada. Na clínica, é comum o paciente chegar para preparar a cirurgia, ganhar força e estabilidade e, junto com o ortopedista, decidir não operar. É o perfil chamado de coper: o joelho continua firme no dia a dia e no esporte, mesmo com o ligamento rompido.
Quando a cirurgia é indicada, começamos antes dela. Chegar à operação sem inchaço, com o joelho esticando por completo e com força na coxa ajuda na recuperação depois.
A fisioterapia começa já no dia seguinte à cirurgia. Sempre que possível, falamos com o seu cirurgião logo no início para alinhar o protocolo, e cada fase só avança quando o joelho atinge os critérios da anterior.
Controle da dor e do inchaço, extensão completa do joelho, ativação do quadríceps e marcha, seguindo as orientações do cirurgião.
Fortalecimento progressivo, equilíbrio e controle do movimento, preparando o joelho para a corrida.
Entre 10 e 14 semanas, quando os critérios de corrida são atingidos.
Mudanças de direção, saltos e treinos específicos do seu esporte, com aumento gradual de intensidade.
Antes da liberação, força medida com dinamômetro isométrico, saltos e agilidade com sensor de movimento, e função e confiança com questionários. A avaliação mostra se a perna operada já alcançou a outra; os mesmos testes acompanham todas as fases.
A partir de 9 meses, depois de passar em todos os testes, com relatório técnico para o seu ortopedista.
No tratamento sem cirurgia, as fases e os testes são os mesmos, sem as restrições da operação. O tempo depende da evolução de cada caso.
Estes são os objetivos que a Joelho Mais Fisio usa para liberar cada etapa. Eles foram definidos a partir dos estudos científicos e das diretrizes internacionais mais atuais sobre a reabilitação do LCA. Em alguns testes, nossos valores são mais exigentes que os mínimos publicados, para aumentar a segurança da volta. O joelho operado é sempre comparado com a outra perna.
A partir de 10 a 14 semanas
No mínimo 9 meses após a cirurgia
Como medimos: dinamômetro isométrico para a força, sensor de movimento para saltos e agilidade, e questionários validados para função e confiança.
Av. Morumbi, 8411 – Vila Cordeiro (Brooklin), São Paulo. A 5 minutos da Av. Engenheiro Luís Carlos Berrini e da Av. Santo Amaro. Conheça a clínica e como chegar
Sou atleta e fiz um trabalho de recuperação de lesão do LCA. Dr. Allan é extremamente competente e aberto à troca de informações para melhor atingir o objetivo, me acompanhou nas sessões com muita dedicação e empenho. Recomendo!
Tratamento excelente do início ao fim! Fui atendido pelo profissional Allan, tenho lesões de menisco e ruptura do LCA nos meus dois joelhos, e meu tratamento foi ímpar! (…) Tratamento com muito foco em exercício e correção de movimentos, sempre respeitando os meus limites. Nada de só choquinho ou infravermelho.
Não precisa de pedido médico.
Em muitos casos, sim. A decisão é tomada com o ortopedista e depende da estabilidade do joelho, do esporte que você pratica e dos seus objetivos. Na clínica, é comum o paciente chegar para o pré-operatório, evoluir bem e decidir, junto com o médico, não operar.
Já no dia seguinte à cirurgia, seguindo as orientações do cirurgião. Quando possível, o ideal é começar antes, com o pré-operatório.
Em geral, entre 10 e 14 semanas. Antes, o joelho precisa esticar por completo, ter pelo menos 95% da dobra da outra perna, estar sem inchaço, com dor abaixo de 2 (numa escala de 0 a 10) e com força do quadríceps acima de 75% da outra perna.
No mínimo 9 meses depois da cirurgia, e só depois de passar nos testes de força, salto e agilidade e nos questionários de função e de confiança. Veja também quanto tempo leva a recuperação do LCA.
Sim. Sempre que possível, falamos com o seu cirurgião logo no início para alinhar o tratamento. Os resultados dos testes vão no relatório técnico, que você pode levar às consultas.
O atendimento é particular. Emitimos nota fiscal para que você possa solicitar o reembolso ao seu plano de saúde, de acordo com as regras do seu contrato, e ajudamos com a documentação necessária. Veja como funciona o reembolso.
