Reconstrução do LCA
Fases bem definidas: controle do inchaço, recuperação da mobilidade completa, fortalecimento e testes para voltar ao esporte.
Fases bem definidas: controle do inchaço, recuperação da mobilidade completa, fortalecimento e testes para voltar ao esporte.
Sutura ou retirada parcial, seguindo o protocolo individualizado e específico para a sua cirurgia, em conjunto com o fisioterapeuta e o ortopedista.
Recuperar movimento, força e confiança para caminhar, subir escadas e voltar à rotina.
Cartilagem, realinhamento da patela e outros procedimentos, sempre respeitando a cicatrização.
A reabilitação é conduzida por fisioterapeuta especialista em joelho e segue o protocolo específico para a sua cirurgia: LCA, menisco, prótese ou artroscopia.
Início logo depois da cirurgia, com controle da dor e do inchaço e recuperação gradual do movimento e do apoio ao caminhar.
Do exercício mais simples ao mais complexo: a carga só aumenta quando os testes de força mostram evolução.
Primeiro as atividades do dia a dia; o esporte só volta com os testes aprovados. Você recebe um relatório técnico para o seu ortopedista.

Quero deixar meu agradecimento e elogio pelo excelente trabalho. Um profissional muito competente, atencioso e dedicado, que demonstra conhecimento, cuidado e respeito em cada atendimento. Faz toda a diferença ser acompanhado por alguém que realmente se preocupa com o bem-estar e a recuperação do paciente, profissional recomendado.
Passei por uma cirurgia de ligamento patelofemoral e (…) acabei desenvolvendo uma fibrose que me levou a uma segunda cirurgia (artroscopia e MUA). (…) Quando cheguei, meu joelho não passava dos 30° de flexão e, graças ao trabalho cuidadoso, ao uso de equipamentos de qualidade e à atenção constante às minhas dores e limitações, consegui alcançar 60° antes mesmo da segunda cirurgia. Depois do novo procedimento, finalizei as sessões quase recuperando toda a flexão e já deixando as muletas para trás.
O ideal é começar nos primeiros dias depois da cirurgia, conforme a orientação do seu cirurgião.
Depende da cirurgia. Depois da reconstrução do LCA, o retorno ao esporte costuma levar de 9 a 12 meses; depois da retirada parcial do menisco, a recuperação tende a ser mais rápida; depois da prótese, o foco dos primeiros meses é recuperar movimento, força e independência.
Sim, algum inchaço é esperado nas primeiras semanas, e controlá-lo faz parte das primeiras fases da reabilitação. Se o inchaço ou a dor aumentarem muito de um dia para o outro, entre em contato com o seu cirurgião.
Conteúdo revisado por Allan Rodolfo, fisioterapeuta especialista em joelho (CREFITO 3/325027). Atualizado em setembro de 2026.